关于侠武风云：程少久觉得今天太阳太毒，晒得久了人可能会受不了，这种天气练武，暴晒对皮肤不好，而且出汗量太大(dà)，太容(róng)易疲惫，效率不高。这个過(guò)程才是最为麻煩(fán)的。按照典籍资料记载，封鎖(suǒ)過(guò)程很是麻煩(fán)，而众多尝试定感的练脏高手，都是最后倒在这个阶段的。【推荐作者新书： 《一品女相：大人别惹我》、 《旺福小娘子》、 《末世重生之最强铸造师》、 《无限癫狂》、 《绝天星魂》、 《七绝城》、 《本宫巡房：将军，解战袍！》、 《怒吒妖邪》、 《武破紫霄》、 《我是东北出马仙》、