关于莲孤：太極(jí)的动作要求是不浮不僵，外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力乃至蛮力，而是借力打力，突出一个巧字。ps：感谢大佬【悲伤的狗纸】打赏的盟主，为大佬献上膝盖▄█?█●，动作是越来越熟(shú)练了(le)。【推荐作者新书： 《都市极品判官》、 《星河魔法师》、 《日常系榜单》、 《至尊狂兵》、 《绝色罗刹》、 《替身甜妻：韩少套路深》、 《陌上长安》、 《庶女狂妃：王爷请自重》、 《荒武帝尊》、 《巨兽灾变》、