关于仙帝养成日记：先练练看。赵宏拿了一块石(shí)头，和自己身子差不多宽，然(rán)后抱在手臂正中，一上(shàng)一下，一人怀抱粗的大石(shí)头，在他手里，居然(rán)轻松的上(shàng)上(shàng)下下，柔和浮动。初步观察(chá)，自己的体质是有明显退化(huà)，但好像在随着自己苏醒每天都在恢复。【推荐作者新书： 《帝途漫》、 《重生为山》、 《千古洪荒第一人》、 《奥特战神传》、 《十年两茫茫》、 《鸿蒙焚帝》、 《美漫里的启迪系符文》、 《狐狸先森莫轻狂（精修）》、 《万仙联盟》、 《超神装备匣》、