关于我的北海动物园：三年武功尽废又如何！？以赵棠的经验判断，用(yòng)不(bù)了一年的时间，他(tā)甚至就能重新回到一个月前，他(tā)大一巅峰的状态！而练髒(zàng)，则不(bù)能一味的用(yòng)高压，而是需要提前练成蚕丝劲。以蚕丝一般纤细的劲力，缓缓顺着血脉流入(rù)内髒(zàng)，然后内外相合。【推荐作者新书： 《小妻多娇：少将难自控》、 《水浒外传之江湖黑旋风》、 《魔路无悔》、 《褪涩》、 《亲爱的你来得刚好》、 《暗夜千蝠变》、 《剑上仙：主公有妖气》、 《隐婚对决：悍妻调夫99式》、 《至尊小厨神》、 《奇闻叙》、